Omelette de combat

Ce soir c’est dîner en solitaire ! Une recette indémodable pour manger en célibataire ou avec des restes qui trainent dans le fond du réfrigérateur et garniront votre assiette. Libre à vous d’accommoder l’omelette à votre guise : la confiture de mamie et le sirop d’érable canadien feront parfaitement l’affaire. Une recette pour les plus …

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Granola protéiné

Cette recette de granola protéiné, croustillante et énergétique sera parfaite pour un brunch dominical ou après une session sportive. Les plus gourmands pourront facilement le préparer en y ajoutant un onctueux lait d’amande. Les granolas généralement proposés dans le commerce ont tendance à être gras et sucrés, pas top pour la diététique! A moins de …

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